攀岩運動興起於50年代末60年代初的歐洲。攀岩技術是登山運動的基本功，隨著攀岩運動的不斷發展，70年代已獨立成為國際性比賽項目。

那麽，什麽是攀岩運動呢？攀岩運動就是在攀岩岩壁上比賽攀登本領的一項活動。根據競賽規程，有的比運動員的攀上陡壁的速度，有的則比攀登的高度和技巧。因此，國際上又把攀岩分為“速度攀岩”和“難度攀岩”兩種比賽。比賽必須嚴格遵照國際登聯製定的比賽規則：攀登時雖設有安全保護裝置，如繩索、鐵鎖等，但不允許使用，隻能靠運動員的兩手兩腳蹬抓岩麵上突起的支點、棱角或裂縫，移動四點中的一點（三點不動一點動）向上攀登，這就需要勇往直前的氣魄和精湛的攀登技巧，因而使這項運動極富刺激性。尤其在緊張的比賽中，運動員不但必須發揮出自身的全部力量，還要集耐力、柔韌和平衡能力於一體，利用攀岩岩壁上那些難以把握的支點向上攀登、完成騰挪、竄越、引體向上等動作，使觀眾在驚險的表演中得到一種美的享受。所以，人們把這項運動譽為“峭壁上的藝術體操”和“岩壁芭蕾”。

室內人工岩壁攀登是80年代初興起的，1987年舉行了第一屆室內人工攀岩岩壁攀登比賽，這種人工攀岩岩壁是用現代科技材料模擬峭壁的形狀製成的，它的出現不但為攀岩愛好者創造了極方便又良好的健身和訓練條件，也標誌著攀岩技術水平進入了一個新的階段。因此人工攀岩岩壁比自然場地更驚險和難以攀登。而且它又具有較大的靈活性，攀登的支點（抓手）和路線可根據運動員的水平任意設定，對初學者和有一定基礎的人都很適用。

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